前列腺增生是一种常见的男性疾病，因为人多，所以我们有必要详细了解一下前列腺增生。先给大家介绍一下前列腺增生的护理方法。很多人因为自身护理不到位，前列腺增生反复发作。

1.从深秋到初春预防感冒。天气多变，寒冷往往使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

2、绝对忌酒，饮酒可引起前列腺和膀胱颈充血水肿并诱发尿潴留。

3.少吃辛辣刺激性食物，不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不排尿排尿会造成膀胱充盈过度，使膀胱逼尿肌肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。所以，一定要小便。

5.不要过度劳累。劳累过度会耗气，气虚会排尿无力，容易引起尿潴留。

6、忌久坐经常久坐会加重痔疮等疾病，还容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加文体活动和气功锻炼有助于缓解症状。

7.喝水过少不仅会造成脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗作用，容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。所以，除了晚上适当减少饮水，以免睡觉后膀胱充盈过度，白天也要多喝水。

8.慎用药物。有些药物会加重排尿困难。当剂量较大时，它们可引起急性尿潴留，包括阿托品、颠茄片、麻黄碱片和异丙肾上腺素。近年来发现，钙拮抗剂和维拉帕米可促进催乳素分泌，减弱逼尿肌收缩力，加重排尿困难，因此有些药物应慎用或最好不用。

我们的身体需要自己照顾，尤其是生病的时候。因此，对于患有前列腺增生的人来说，最重要的是知道如何照顾自己的身体，做什么才不会使病情恶化。