姜帅
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高胆固醇不能吃什么
发布时间：2023-02-04
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我被诊断为脂肪肝和高胆固醇。医生让我多注意饮食。胆固醇高不能吃什么？
对于高胆固醇的脂肪肝患者，还需要注意严格的饮食控制，避免使用一些动物脂肪，包括动物内脏等。，甚至减少肉食量。尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加食物中的粗纤维含量和维生素含量，增加运动量进行定期随访。。
胆固醇过高，要尽可能减少脂肪类食物的摄入。一般来说，肥肉的胆固醇含量相对较高。但是体内大部分胆固醇都是自己合成的。建议和指导尽量减少脂肪类食物的摄入。除了多锻炼身体，减肥，这种情况是可以改善的。如果无法改善，就要考虑药物治疗。饮食上要注意的一个原则就是多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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