我是鼻炎患者。两年前我被诊断出急性鼻炎。每天鼻塞，经常流鼻涕。食欲不振，头痛和疲劳时有发生。去了很多医院，找了很多医生。但是他们没有解决根本问题，老问题总是在重复。后来通过朋友的介绍，我学会了几种方法。用了之后真的觉得效果很好。我愿意与你分享它们，并希望它们对你有所帮助。

1、

米醋煮海带:用干海带60克左右，加米醋煮着吃。需要注意的是，胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多的患者不宜使用；

2、

辛夷煮鸡蛋:取辛夷10~12克左右，需要鸡蛋2个。加适量的水进去，辛夷和鸡蛋一起煮，是一种做法。鸡蛋煮熟后，去壳煮一会儿，再喝汤吃鸡蛋。

3、

把大蒜的皮和根去掉，放在酒坛子里，用醋灌满，直到大蒜不盖为止，然后密封。开一个月后，可以边吃蒜边把醋蒜装在小瓶里，每天晚上用鼻孔熏半个小时。

鼻炎患者需要注意以下事项:1。避免在冷水中洗澡，不要着凉，不要在寒冷的天气或户外游泳。

2.一定要有充足的睡眠时间，千万不要过度疲劳或睡懒觉。3.保证适量运动，但不要过度。4.睡觉的时候注意身体的保暖，尤其是脚。