青春痘是由于我们的身体在青春时期快速发育，体内各种激素和内分泌腺大量活动造成的。我们脸上的痘痘会让我们的皮肤变得非常难看。那么，我们应该如何去除脸上的痘痘呢？

1、

平时，长痘的朋友一定要多喝水。水可以加速体内有毒物质的排出，从而减少脸上的痘痘。但是喝水的时候要小心。不要喝一些碳酸饮料。最好喝白开水。

2、

当你长痘痘的时候，一定要记得千万不要再抽烟喝酒了，这样会对脸部造成很大的刺激，让痘痘大面积长出来。所以为了治疗痘痘，一定要注意戒烟。

3、

锻炼也可以非常有效地治疗痤疮。下班后不要躲在家里玩电脑游戏。一定要户外运动。你可以在篮球场打篮球，在足球场踢足球。可以通过运动有效治疗痘痘。

脸上长痘痘也没关系。不要因为这个太自卑。坚持好好治疗，一定会好起来的。