我们的社会给了男人和女人太多的压力。我们生活在钢筋水泥中，几乎所有人都处于亚健康状态。性功能障碍对大多数人来说并不陌生。这种病的原因很多，最常见的是精神压力、身体疾病等。今天，我来告诉你性功能障碍是什么意思。

性功能障碍主要是指不能有正常的性行为或在正常的性行为中不能获得性满足的一种障碍。然而，性功能障碍的原因大多是心理性的，而不是器质性的。如果是心理原因引起的，建议患者平时不要给自己太大的压力。如果有必要，你可以向心理医生求助。

如果是器质性疾病引起的性功能障碍，患者需要主动去医院检查。有的患者会觉得尴尬，去医院看这个病会让自己很没面子。其实这种想法是非常不正确的。如果不及时治疗，不仅会对自己造成很大影响，还会对家人和另一半造成伤害。

如果你积极配合医生，性功能障碍是很容易治愈的。建议这种病的患者尽量服用中药进行治疗，因为中药几乎没有副作用，而且可以彻底治愈，不易复发。患者也要做一些适当的运动，如跑步、散步、游泳、健身等。

性功能障碍患者平时可以吃一些补肾的食物，如猪肉、羊肉、牛鞭、虾、白果、泥鳅、红枣、花生等。，而且还应该吃一些含锌的食物和豆制品。平时多注意休息，不要熬夜，尽量保证充足的睡眠。