在我们平时保健的过程中，艾灸可以去除体内的一些寒气，而拔火罐可以去除体内的一些毒素。那么，保健时这两种可以同时进行吗？如果同时进行，会对我们的身体产生一些影响吗？接下来就来了解一下。

艾灸和拔罐可以一起用吗？一般来说，拔罐和艾灸可以一起做。艾灸可以调节我们体内的气血平衡。而且拔火罐可以清除我们身体里的一些毒素，所以平时可以一起做。一起做的话效果会更好。当你再做艾灸的时候，也就持续一周左右。一天可以做两三次。你能做多久取决于你的身体状况。

艾灸多少天一个疗程？一般来说，做艾灸的时候，一天做一次就够了，但是不要做艾灸的时间太短。如果太短，可能达不到效果。一般来说，腰腹部的艾灸时间不能少于40分钟，腿部的时间一般为20分钟。一个疗程大概两周。两周后可以休息一两天，再开始艾灸。

艾灸为什么会痒？一般来说，如果艾灸后感觉艾灸的地方很痒，说明你体内的寒气很大。艾灸是去除人体的寒气，所以在经络不通的情况下完成艾灸是很痒的。由于冷热的碰撞，艾灸去除我们人体的寒气时，会出现红痒、青春痘。

总之拔罐和艾灸是可以一起做的。艾灸可以调节我们体内的气血平衡。而且拔火罐可以清除我们身体里的一些毒素，所以平时可以一起做。一起做的话效果会更好。当你再做艾灸的时候，也就持续一周左右。一天可以做两三次。你能做多久取决于你的身体状况。