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王新霞
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知识库 六个月宝宝缺钙吃什么
六个月宝宝缺钙吃什么
发布时间：2023-02-06
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缺钙6个月的孩子可以给孩子适当补钙，补充维生素D可以促进钙的吸收，达到更好的补钙效果。

如果孩子添加了辅食，可以给孩子适当吃些富含钙的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、一些豆制品等，可以达到进补的效果。

如果天气好，带孩子到户外晒晒太阳，也能促进钙的吸收，提高抵抗力。平时注意加强孩子的饮食营养，做到营养均衡，饮食多样化。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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六个月的宝宝生长发育快，对营养物质，尤其是钙的需要量多，而钙的吸收需要维生素D的帮助，维生素D主要是阳光照射皮肤而产生的，北方地区天气寒冷，小婴儿日照时间短，容易出现维生素D缺乏，因此，一般生后两周开始口服维生素每天D400单位，如果孩子长得快，长得胖，有夜晚睡觉不安，多汗，枕秃，方颅可以维生素D加量。平时也可以多吃富含钙质的食物，注意营养上要搭配均衡，建议补钙的时间是在晚上7-8点晚饭后，建议家长带孩子定期体检查微量元素和维生素D，如果缺钙很严重建议在医生的指导下补充钙剂。孩子缺钙一般可以给孩子口服点螯合钙，葡萄糖酸钙，或者是钙尔奇d，碳酸钙泡腾颗粒，或者是葡萄糖酸钙口服液等。
刘爱华
发布时间：2024-03-24