去年生宝宝的时候，有一段时间经常感觉子宫异常，那几天月经量突然非常多。生完孩子后很担心自己是不是得了病，有时候也很担心，所以那段时间心情很不好。后来老公带我去医院做了检查，发现我得了子宫肌瘤，但是子宫肌瘤没那么严重。那么，适合这个地方的体育活动有哪些呢？让我们一起来了解一下。

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适合女性子宫肌瘤的运动，我们可以做一些慢跑，或者在日常生活中做一些瑜伽等运动，这些都有助于提高我们的身体素质。而且最近几天一定要注意休息，无论如何不能熬夜。

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部分女性子宫肌瘤患者会长期白带增多。这种情况下，她们在生活中要多穿宽松的内衣，在生活中要勤换卫生巾，在生活中要勤换衣服。

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在此期间，患者要注意，子宫肌瘤在生活中一定要远离其发生的原因。很多时候，是因为频繁的人工流产。这期间子宫恢复能力下降，造成生活上的感染，容易产生生活上的恶性变化。

女性子宫肌瘤患者在生活中经常服用雄激素类药物。在这些时期，我们不应该太消极。家人朋友在治疗这种疾病的时候要给他们更多的信心。