足底骨折和足肿胀的治疗如下:

首先，脚趾骨折应抬高受伤肢体，一般高于心脏水平，以促进静脉回流，减少局部肿胀。

其次，在受伤后24小时内，应对骨折处进行冰敷或冷敷，可使局部毛细血管收缩，减少局部渗出，在一定程度上缓解局部肿胀。

第三，足底骨折要妥善固定和制动，避免在地面行走时剧烈活动。

第四，脱水消肿，以及活血化瘀、消肿止痛的药物，都可以用来治疗局部肿胀。