有些阳痿患者因为夫妻之间没有很好的沟通而患上这种疾病。专家指出，阳痿问题需要夫妻双方共同解决。为了身体健康，一定要和老婆沟通，掌握以下几种方法来恢复身体，让自己远离阳痿这个疾病。

阳痿患者如何恢复健康？

阳痿恢复方法之一:学习性知识。

有些未婚男性自称阳痿(缺乏性欲或勃起障碍)，但往往只是没有足够的刺激引起性欲，不能算病态。新婚夫妇做爱时，男方紧张兴奋，女方害怕害羞，配合不好。导致性交失败的是没有经验，而不是病态。他们应该互相理解，互相安慰，随着时间的推移，大部分都能得到满足，和谐相处。

阳痿怎么恢复？方法二:了解生理波动。

当男性因发烧、过度疲劳、心情不好等原因出现暂时性或一期阳痿时。，这多半是正常的抑制和生理波动。男方不仅要增加思想负担，女方也不要抱怨指责，以免假的事情成真，导致阳痿。

阳痿如何恢复:慎用药物。

避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病不得不服用某些药物，应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

阳痿如何恢复方法4 4:性交。

长期过度性交和沉浸在色情中是导致阳痿的原因之一。实践证明，将夫妻双方从床上分开，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，使中枢神经系统和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

如何恢复阳痿:饮食和调养。

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。；羊肉、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等含锌的食物，山药、银杏、冻豆腐、鱼干、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸的食物，都有助于提高性功能。

那就是“阳痿患者如何恢复健康”的介绍。如果阳痿患者因为自身原因无法治愈这种疾病，就会对夫妻关系产生潜移默化的影响。为了维持整个家庭，阳痿患者一定要重视阳痿的治疗。