糖尿病是生活中常见的疾病。对于糖尿病患者来说，日常生活中需要注意的事情有很多。早期糖尿病有哪些表现？边肖告诉你什么是早期糖尿病的12个迹象，以及糖尿病可以吃什么水果。让我们一起来了解一下。

早期糖尿病的12个征兆

1.多尿

因为血糖过高，超过了肾糖阈值(8.89 ~ 10.0 mmol/L)，肾小球滤出的葡萄糖不能被肾小管完全重吸收，形成渗透性利尿。血糖越高，尿糖排出越多，尿量越多。24小时尿量可达5000 ~ 10000毫升。但是，在老年人和肾脏疾病患者中，肾糖阈值增加，尿糖排泄障碍。血糖轻度或中度升高时，多尿不明显。

2.多喝点。

主要由于高血糖，血浆渗透压明显升高，再加上多尿、失水过多、细胞内脱水，高血糖加重，血浆渗透压进一步明显升高，刺激口渴中枢，产生口渴、烦渴。多喝会进一步加重多尿。

3.多吃点。

暴饮暴食的机制不是很清楚。多数学者倾向于由葡萄糖利用率(进出组织细胞前后的动静脉血葡萄糖浓度差)降低引起。人空腹时，动脉血和静脉血的葡萄糖浓度差减小，刺激摄食中枢，产生饥饿感。进食后血糖升高，动静脉血浓度差增大(0.829mmoL/L以上)，摄食中枢受到抑制，饱腹中枢兴奋，摄食要求消失。然而，由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素的不敏感性，在糖尿病患者中组织摄取和利用葡萄糖的能力降低。

但是动静脉血液中葡萄糖浓度的差异非常小。

虽然血糖处于较高水平，但动脉血和静脉血的葡萄糖浓度差异很小，组织细胞实际上处于“饥饿状态”，从而刺激摄食中枢，引起饥饿感和暴饮暴食。另外，机体不能充分利用葡萄糖，大量葡萄糖从尿液中排出。所以身体其实是处于半饥饿状态，能量不足也造成了食欲过盛。

4.重复感染

胆道、尿道、肺、皮肤等常见感染。都表现为反复发作和持续。据统计，糖尿病并发肺结核的概率比正常人高3~5倍。

5.排尿困难

约21%~42%的老年糖尿病患者存在排尿困难。这说明糖尿病与排尿困难的发生呈正相关。如果中老年人发现排尿困难，除了排除前列腺问题外，还要重视糖尿病的早期诊断。

如果中老年人发现排尿困难

6、上半身肥胖

上半身肥胖是指腰围与臀围之比大于0.7-0.85，尤其是女性，糖耐量试验异常高达60%。因此，一些专家认为，这种上身肥胖可以作为诊断糖尿病的指征。

7.发痒的皮肤

全身皮肤瘙痒，甚至可能影响夜间睡眠的人要注意了。这是糖尿病早期症状的经典表现之一。由于糖尿病的高血糖损害了全身的毛细血管，进而影响皮肤的营养供给，患者常常会感到瘙痒和不适。

8.萎缩性舌炎

是指舌体中部乳头萎缩，是一种无舌苔的局部萎陷缺损区，其发病率在糖尿病人群中高达62%。从中医的角度来说，这种苔属于地图舌，往往是阴虚的表现，也就是中医所说的“解渴”。

9.失重

糖尿病患者虽然食欲和食量正常甚至增加，但体重下降，主要是因为胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗。机体不能充分利用葡萄糖产生能量，导致脂肪和蛋白质分解，消耗过多，氮平衡为负，体重逐渐减轻，甚至消瘦。一旦糖尿病得到适当的治疗和很好的控制，体重下降是可以控制甚至恢复的。如果糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显变瘦，提示代谢控制可能较差或可能并发其他慢性消耗性疾病。

10.弱点

在糖尿病患者中也很常见。因为葡萄糖不能被完全氧化，也就是人体不能充分利用葡萄糖，有效释放能量。同时，组织失水、电解质失衡和负氮平衡等。，所以他们感到虚弱和无精打采。

1.视力下降

很多糖尿病患者在就诊初期就主诉视力下降或模糊，可能主要与高血糖引起的晶体渗透压和屈光力改变有关。一般是前期的功能性变化。血糖一旦控制好，视力可以很快恢复正常。

视力可以很快恢复正常。

12.并发症

糖尿病的并发症很多，如糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病皮肤感染、糖尿病足、糖尿病胃轻瘫、糖尿病心肌病、糖尿病心脏病、糖尿病和高血压、糖尿病肾病、糖尿病合并尿路感染、糖尿病神经病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病脊髓病、糖尿病视网膜病变、糖尿病葡萄膜炎、糖尿病合并结核病等。