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董丽娟
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知识库 激烈运动会引起心律失常吗
激烈运动会引起心律失常吗
发布时间：2023-02-02
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剧烈运动也有可能导致心律不齐，但不是很大。在剧烈运动的过程中，由于短时间内心率加快，身体神经和体液的调节需要使心率在短时间内恢复正常，所以长时间做剧烈运动会导致身体异常和心律不齐。运动时，需要根据自己的体质选择合适的运动方式。刚开始的时候，最好选择有氧户外活动。适度的是散步，打太极拳，练瑜伽。慢慢的，一步一步的，增加运动的时间和量。适当的运动对你的健康有益。出现心律失常时，要去医院做心电图检查，找出原因，进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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心律失常可以剧烈运动吗
大多数心律不齐不建议做剧烈运动。例如，阵发性室性心动过速、心房纤颤、心房扑动、尖端扭转型室性心动过速、心室扑动、阵发性室上性心动过速、阵发性房性心动过速等。这些心律不齐不建议剧烈运动。但如果是偶尔的早搏，做任何运动都没有限制。在健康人身上可以看到，对人体没有伤害，所以不限制任何活动。上述阵发性快速性心律失常不建议做剧烈运动。一是可能导致心律失常的发作，二是心律失常发作后可能出现猝死。当然，各种心律失常猝死的风险也不同。所以心律失常发生后，首先要确定是哪种类型的心律失常，然后根据具体心律失常的性质来指导运动强度和方式。
李奇蕊
发布时间：2023-02-02