我们都知道，冬天牛皮癣复发的几率很大。对于朋友来说，冬天应该如何预防牛皮癣？需要注意哪些问题？其实最重要的是预防牛皮癣，只需要四个措施！

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首先要预防感冒，因为感冒发烧是银屑病复发的重要诱因。冬天天气转凉，银屑病患者要注意保暖。

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然后是伤病预防。皮肤损伤和皮肤感染是银屑病复发的主要诱因，皮肤损伤容易出现银屑病同形反应。银屑病患者在冬季的日常生活中要特别注意避免皮肤损伤，减少皮肤感染。

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其次，安心。冬天气候变化容易让人情绪波动。银屑病患者由于精神负担重，心理压力大，在生活不如意或不顺时，很容易丧失治疗信心。这种不良情绪还会导致银屑病加重，诱发复发。因此，银屑病患者要注意心理素质的培养，学会调节自己异常的情绪，缓解内心的矛盾和压力，保持平和的心情，减少银屑病的复发。

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最后，不抽烟不喝酒。冬季天气干燥，饮酒和吸烟是银屑病复发的重要诱因，因此银屑病患者应严格禁止吸烟和饮酒。养成良好的饮食和生活习惯，积极预防银屑病复发。

对于冬季牛皮癣的复发，知道一些应该注意的问题，患者应该避免牛皮癣的复发。专家提醒:患者一旦发现银屑病复发或症状加重，一定要及时到正规医院就诊，以免耽误最佳治疗时间。