在我们的观念中，白内障似乎是一种只有老年人才会出现的疾病，但实际上，一些年轻人也可能有白内障的问题。而且很多年轻人，虽然知道白内障的病因，却解决不了，眼睁睁的看着白内障的病情出现。下面介绍一下它的起因。

不，只有老年人才会得白内障。

“老了会得白内障”的观念仍然让很多年轻人回避高度近视导致白内障的事实。32-45岁出现老花眼、白内障等视力问题，没有及时就医。他们认为这只是暂时的症状，没有引起足够的重视，导致了严重的并发症。

高度近视容易导致白内障。

据了解，高度近视引起的白内障称为核性白内障，其混浊主要发生在晶状体核内。随着病情的发展，细胞核的颜色逐渐由黄褐色变为褐色和深褐色。现代人在工作和学习中接收大量信息，82%的内容需要眼睛作为媒介。这样用眼越多，近视的可能性就越大，引发的眼疾也就越严重。在中国，超过一半的盲人是由白内障引起的。

白内障的预防措施

专家强调，白内障必须及早发现和治疗。对于高度近视的人，要特别注意:避免太强的紫外线照射，平时多吃胡萝卜等富含维生素的食物，验光配镜一定要准，并进行适当的体育锻炼。

这就是“年轻人白内障的原因有哪些？”由于篇幅所限，这里只是白内障的原因之一。然而，导致年轻人白内障的原因并不只有一种。年轻人在日常生活中一定要保护好自己的眼睛。