刘国凯
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2型糖尿病能吃芝麻吗
发布时间：2023-02-01
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二型糖尿病病患者可以吃芝麻。要注意两点。首先，芝麻的热量和营养成分需要在糖尿病患者全天摄入的热量、脂肪和蛋白质的总量之内，所以需要限量。另外，芝麻的做法需要避免糖、油、淀粉等辅料的加工，以免增加血糖负担。糖尿病饮食需要根据不同患者体重、身体活动等综合情况计算热量，在医生指导下，控制全天总热量，保持理想体重。除此之外，碳水化合物、脂肪、蛋白质要按比例摄入，不能偏食，多吃低血糖指数的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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