白癜风是一种容易发生在手部、面部等暴露部位的疾病。是一种很常见的皮肤病，主要是黑色素缺乏引起的。长期熬夜加班，大量吸烟饮酒，精神压力过大，这些不良的生活习惯很容易导致身体素质的下降，并影响皮肤的正常代谢功能，容易导致顽固性皮肤病白癜风。那么我们来看看如何预防手部白癜风。

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要预防手部白癜风，首先要注意手部保养。平时要用优质温和的护肤品来护理手部皮肤，同时要注意手部的清洁和干燥，勤洗手，避免日晒和各种刺激源的污染。

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为了预防手部白癜风，我们还应该保持健康的饮食。平时要注意营养均衡，粗细合理，多吃五谷杂粮，富含蛋白质的食物，奶及豆制品，新鲜果蔬，动物内脏及蛋类。

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为了预防手部白癜风，我们应该有一个健康的生活方式。平时要保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合，不要长时间熬夜，同时要保持平和的心态，不要过于紧张焦虑，以积极乐观的心态面对生活，最重要的是坚持体育锻炼。

总之，白癜风是一种很可怕的疾病，除了治疗别无选择。应采取早期治疗。越早治疗，效果越好。最好吃中药，安全可靠，无副作用。治疗效果相当好。