在孩子生长发育的过程中，可能会出现铅中毒的情况。家长也要观察孩子平时的身体变化。如果他们发现孩子铅中毒，要及时治疗。在日常生活中，也要防止他们铅中毒。下面介绍如何预防儿童铅中毒。

1.注意卫生。

大多数儿童铅中毒是由于忽视卫生造成的。家长一定要经常督促孩子勤洗手，不要经常咬手指，减少孩子铅中毒的机会。

2.调整你的饮食

爆米花、皮蛋等一些食物可能含有铅，过量食用这些食物可能会导致铅中毒。孩子在日常生活中应多吃豆制品、鸡蛋、动物肝脏和肉类，因为这些食物富含铁、锌、钙等元素，铁、锌、钙等元素与铅竞争，可有效防止孩子铅中毒。

3.避免接触污染。

父母也应该让孩子少接触一些含铅的物品。家长在日常生活中不要给孩子买质量差的玩具，因为玩具表面会有漆层，孩子特别喜欢啃玩具。儿童食用油漆后，容易引起铅中毒。家长也要清洗孩子日常生活中使用的玩具。

4.经常剪指甲

家长要经常给孩子剪指甲，因为指甲里很容易藏着各种细菌和病毒，指甲里也会藏着铅。儿童咬指甲后，铅会进入儿童体内，导致儿童铅中毒。

以上为大家介绍了预防铅中毒的相关知识。孩子体质和免疫力比较低，铅中毒非常容易发生。只有采取预防措施，才能防止儿童铅中毒。儿童发生铅中毒后，应及时进行治疗，防止对儿童身体造成严重伤害。