何峰
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降高血脂的食物有哪些
发布时间：2023-02-03
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降高血脂的食物有哪些？
首先需要明确的是，没有特定的食物可以降血脂，但是我们要调整食物来改善血脂，比如减少油脂的摄入，每天少于25克。另外，据研究，红曲米有很好的降血脂作用，中药血脂康中含有红曲米。此外，多吃蔬菜可能有助于降低血脂。
感谢大家的聆听。
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