咖啡斑是一种皮肤症状，是一种常见的胎记，通常出现在刚出生时或出生后不久。咖啡斑是黑素细胞和过度活跃的角质细胞中黑色素的增多，过度活跃的黑素细胞产生大量黑色素，形成色素沉着斑。咖啡斑胎记是浅棕色到深棕色或斑块，像咖啡和牛奶的混合色。去除这种胎记的方法有很多种，要选择适合自己的，对自己效果更好的。

1、

去除咖啡胎记的方法可以用激光去除。激光是基于选择性光热吸收的原理，可以有针对性地爆破黑色素颗粒，不损伤正常皮肤组织和细胞。破碎的黑色素碎片被自噬细胞吸收，全身代谢通过淋巴排出体外，可以彻底去除咖啡斑胎记。

2、

因为不同的人有不同的咖啡斑胎记症状，所以激光治疗去除咖啡斑胎记的疗程也是不同的。通常需要做1到3次，每次间隔1到3个月。由于激光选择性好，不会对周围正常皮肤组织造成损伤，不会留下疤痕。

3、

也可以用手术，但是程序会比激光恢复期慢，效果一样快，去除快，时间短，对人体伤害低，需要慢慢恢复。在恢复期，可以适当使用一些对皮肤比较好的护肤品。

尽量用激光，因为用激光去除咖啡胎记更有效更快，也有利于恢复，没有副作用。不会留下疤痕，主要对人体伤害很低。