偏头痛是一种常见的慢性神经血管疾病。患者会出现头痛、恶心、呕吐等临床症状。偏头痛频繁发作会影响患者的睡眠，同时，患者的工作和生活也会受到影响。如果偏头痛持续时间较长，会对人的心脑血管系统产生不良影响。所以，偏头痛不可小觑。

偏头痛治疗的目的是缓解头痛发作，减轻伴随症状，防止头痛复发。治疗包括物理治疗和药物治疗。偏头痛患者多吃水果也有好处。水果富含矿物质，对缓解患者偏头痛很有帮助。那么偏头痛患者适合吃什么水果呢？这里给大家推荐一下。

1.猕猴桃。猕猴桃酸、甜、寒。具有调中理气、生津润燥、解热除烦的功效。猕猴桃主要用于治疗消化不良、食欲不振、呕吐、烧伤和烫伤。药理研究表明，猕猴桃具有抗肿瘤、增强免疫力和抗氧化作用。

2.橙色。橙子含有大量的维生素C，营养价值很高。橘子有宽胸降气、止咳化痰的功效。多吃橘子对偏头痛的恢复也很有帮助。

3.枇杷。枇杷有清凉、生津、止渴的功效。药理研究表明，三萜酸类和黄酮类是枇杷的主要成分。它们具有镇咳、祛痰、抗癌、抗病毒、抗菌、抗炎、抗氧化和免疫调节作用。

4.苹果。苹果具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效。苹果中的维生素C是心血管系统的保护神。苹果的香气可以缓解头痛患者的焦虑情绪，分散注意力，从而起到止痛的作用。

这些是偏头痛患者可以吃的水果。当然，能缓解偏头痛的水果不仅仅是猕猴桃、橘子、枇杷、苹果。鉴于篇幅有限，这里就不介绍了。偏头痛患者应多吃维生素C含量高、果味浓的水果。水果营养价值高，多吃水果对身体非常好。