范书英
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低血压偏高应该怎么办?
发布时间:2023-02-02
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最近蹲在一起感觉特别晕。年纪大了不知道是怎么回事。我量了血压,我的低压偏高。我该怎么办?
血压是指血液在血管中流动时,单位面积作用在血管壁上的侧压力。血压水平会因性别、年龄和体型而异。一般人的血压一般不超过140毫米汞柱至90毫米汞柱,也不低于90毫米汞柱至60毫米汞柱。如果超过140毫米汞柱超过90毫米汞柱,就可以诊断为高血压。高血压患者应限制盐的摄入,多吃高钾、高钙、高钠的食物。平时低盐低脂低糖的清淡饮食,限制烟酒,加强锻炼,生活规律,避免情绪波动,注意休息,监测血压。也可以吃一些降压药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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