张妮
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鱼鳞皮肤应该怎么保养
发布时间:2023-01-31
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老公腿上的皮肤不是特别好。总有一些鱼鳞一样的鳞片,很不舒服。虽然不疼不痒,但是也影响美观。应该如何维护它们?
1、
鱼鳞皮除了是先天性的,跟平时的保养也有很大关系。如果身体缺水,就会导致这种现象。所以要多喝水,多吃清淡的食物,多吃水果蔬菜,补充维生素。
2、
皮肤会定期产生一些皮脂或角质。如果不定期去角质,会堵塞毛孔。如果皮肤不透气,肯定会发炎皲裂。所以最好定期去角质,但注意不要去角质太频繁,最好两周一次。
3、
缺乏运动导致身体代谢功能变慢,体内毒素无法正常排出体外,导致毒素在毛孔堆积,导致皲裂。你要多运动,多做有氧运动,尽可能多出汗,促进新陈代谢。
保持规律的作息,不要总是熬夜,否则会导致代谢紊乱。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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