张妮
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脂肪肝应该怎么预防?
发布时间：2023-02-05
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脂肪肝是怎么形成的？如何预防？我觉得有些朋友并不胖，但是也有脂肪肝。后来听说跟他们喝酒也有关系。我老公平时爱喝酒。他应该如何预防这种疾病？
即脂肪肝沉积在肝细胞内，与肥胖、饮酒、饮食习惯、不爱运动等有关。另外，你老公要戒酒，调整饮食，低盐低脂饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣、油炸、高脂肪食物，多做户外运动，比如散步或慢跑。一般脂肪肝通过饮食和运动就消失了。
这种情况被称为酒精性脂肪肝。首先，你必须去除诱因。你一定要戒酒，也一定要检查肝功能。如果肝功能转氨酶升高，有可能是脂肪肝已经影响到了肝功能的损害，要吃一些护肝的药物。平时也要尽量清淡饮食，不要吃太油腻、含胆固醇多的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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