前列腺炎是一种常见的男性前列腺疾病，早期症状为尿急、尿频、下腹疼痛、肿胀，如果治疗不当会影响男性性功能。专家提醒，出现上述症状一定要去医院检查治疗，同时注意生活护理。良好的生活护理可以使治疗事半功倍。那么，男性前列腺炎患者有哪些生活护理常识呢？

1.性生活的节制。众所周知，性生活过于频繁，危害很大。虽然性生活很美好，但是性生活会消耗体内过多的能量。过度不仅会降低身体的抵抗力，还会让男性朋友情绪低落。前列腺液是精液的成分。当房事过度，射精次数增多时，前列腺的压力就会过大。这样前列腺就会罢工，前列腺内就会出现前列腺炎等疾病。

2.注意一些饮食问题，比如吃辣。有人可能会质疑这个。虽然病从口入，但前列腺炎的发生与炎症有很大关系。而且辛辣食物会使体内虚火上升，这样前列腺患病的概率就会增加。

3.注意保暖，避免久坐在冰冷的东西上，比如石头。寒冷会导致交感神经兴奋度增加，进而导致尿道压力增加，从而产生反流和前列腺炎。所以男人要注意保暖，避免感冒。

4.男性朋友要注意个人卫生，尤其是私处的卫生。最好经常清洗零件，保持干燥清洁。

5.排尿会增加前列腺的压力，所以专家建议男性朋友不要排尿。男性尿频还会影响前列腺的健康，引起前列腺炎。所以，男性的小便要及时排出。

6.避免会阴潮湿。男性朋友因为运动容易出汗，一出汗就会潮湿。这样的话，男性朋友就要避免了。

老人们说的病从口入是有一定依据的，所以前列腺炎患者一定要注意饮食，养成良好的生活饮食习惯。这些生活中的小事可以帮助疾病快速治愈。另外，他们要注意个人卫生，不要穿紧身牛仔裤。