子宫内膜息肉对于很多女性来说并不陌生，非常常见。这是指宫腔内生长出一个肿块，可以是单发的，也可以是多发的。会影响女性白带。它不仅大，而且粘粘的，还有点异味。月经会紊乱，痛经也会影响女性的生育能力。如果女性定期进行妇科检查，可以防止子宫内膜息肉的生长，同时。

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子宫内膜息肉生长会比较慢，所以年纪小的时候是不可以做手术的。所以不能吃含激素的食物，比如蜂王浆、保健品、炸鸡等。，并且不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣椒、生蒜、大葱、芥末等。

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子宫内膜息肉患者宜清淡饮食。它们应该低盐低糖。他们不应该吃油腻，腌制和变质的食物。他们应该多吃新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、橙子、葡萄和绿叶蔬菜。他们还应该多吃些高蛋白食物，如瘦肉、牛奶和鹌鹑蛋。

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子宫内膜息肉患者要注意多休息，千万不要熬夜，心情愉快，不要有压力，注意天气变化，及时添加衣物，不要感冒，不要吃生冷食物。尤其是经期，一定要勤换卫生巾，避免细菌滋生。

子宫内膜息肉患者在室内时，要打开门窗，让空气流通。天气好的时候，他们可以得到更多的阳光。平时不宜久坐，应适当运动，如慢跑、游泳等。