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刘爱华
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知识库 血脂高的人能吃阿胶吗
血脂高的人能吃阿胶吗
发布时间:2023-02-03
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高血脂的人可以吃阿胶,阿胶有补气养血的功效。每天适当吃一些,不会导致体内血脂升高。但是吃阿胶要控制总量。主要是服用阿胶后,身体的血液流动会变慢,导致血脂颗粒沉积在血管壁上,可能会加重动脉硬化的发生。吃阿胶的时候要控制总量。摄入过多不仅可能影响血脂,还会增加肾脏的负担。高血脂患者也要调整生活方式和饮食习惯,尽量多吃清淡易消化的食物。还要根据自己的身体状况做一些体育锻炼,定期去医院体检,了解自己体内血脂的变化。


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