怀孕对一个女人来说是一件非常美好又负责任的工作。在怀孕的过程中，我们可能会遇到各种各样的问题，而我认为，无论遇到什么问题，作为一个孕妈妈，我们都应该有足够强大的心理素质来应对这些问题。比如我们在怀孕的过程中得了白斑，应该采取什么样的措施来应对？边肖今天将向我们介绍这个问题。

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第一，如果得了白斑，那么就要尽量保持心态稳定。有些孕妈妈在得知自己得了白斑后，心里压力很大，然后情绪很动荡，可能会影响胎气，让宝宝不健康。

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然后我们要想清楚，是要生下这个孩子，还是继续怀孕。有时我们的健康会极大地影响孩子的健康。况且白斑有一定的遗传因素，可能会考虑抛弃这个孩子。

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我觉得孕妈妈得了白斑后需要积极的配合治疗。在治疗的过程中，要选择一些对孩子影响不大的药物和治疗方法。否则会影响孩子的健康，引起孩子生理和发育上的疑虑。

我们要注意的是，孕妈妈得了白斑要尽量通过一些物理治疗来改变自己的表现，比如要钱洗澡，换衣服，注意个人卫生，然后采取一些其他好的治疗方法。不要吃太多辛辣食物，注意劳逸结合。不要过度劳累或熬夜。