夏天天气炎热，皮脂腺分泌更加旺盛，人容易出汗。皮肤污垢经常覆盖在皮肤表面，影响皮肤排泄，刺激皮肤，所以夏天的护肤很重要。我们应该注意:

1、

注意清洁皮肤，勤洗脸，尤其是脸上容易出油的地方。每次洗脸都要用肥皂清洁皮肤油脂，有助于皮肤呼吸，避免皮炎和痤疮。

2、

对于女性朋友来说，夏天化妆时间不宜过长，尤其是浓妆。脸上涂太多化妆品，容易遮盖脸部毛孔，不利于皮肤呼吸，容易诱发皮肤病；

3、

经常坐在办公室，尤其是电脑前的工作者，夏天可以在工作中摆放一些自己喜欢的小饰品和小植物(仙人掌)，既能给自己营造一个温馨的环境，又能减少电脑对皮肤的辐射。

在炎热的夏天，皮肤很容易失去水分。多喝水，或者涂保湿霜及时补充水分，保持皮肤湿润。