杨春喜
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胆固醇高的人能吃海鱼吗
发布时间：2023-02-03
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对于胆固醇高的人，应该尽量少吃鱼。
鱼属于海鲜，这类食物嘌呤也高，也就是胆固醇高。所以摄入过多会导致血液中胆固醇含量增加，不利于健康。
对于胆固醇高的人，尽量多吃绿叶蔬菜或水果。同时要注意多喝水，多运动，更有利于降低血液中的胆固醇含量。高胆固醇患者应尽量少吃鱼、蟹、虾等海鲜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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