现在，许多男人在生活中有一些坏习惯，特别是吸烟和喝酒，这对他们的健康有害。特别是男性不育的出现，会让男性压力越来越大，所以我们需要更加注意自己的生活习惯，尽量减少抽烟喝酒的频率，这样对身体健康会有好处。

普及不孕不育预防知识。不孕不育不仅给女性朋友带来身体和精神上的伤害，对男性患者也会造成很大的伤害，不仅表现在身体上的伤害，在精神上和压力上也更加明显和严重。因此，不孕症的预防是我们每一个人在日常生活中应该注意的问题。

1.普及科学技术和健康知识

随着社会的进步，人们的思想逐渐开放，尤其是性知识已经不再是一件神秘而可耻的事情。应该对人们进行广泛的宣传，让他们了解性知识，减少疾病的发生，造成不孕不育。

二:有病早治，预防为主。

临川调查发现，许多男性或女性疾病都是不孕的原因。所以，当发现男性或女性疾病时，一定要及时治疗，注意自身修养，不仅要把疾病治好，还要预防不孕不育的发生。

三:愉悦心情，减轻精神压力。

而且心理负担也是不孕的原因之一。很多夫妻婚后太急于怀孕。所以在日常生活中，一定要放松心情，缓解压力。

四:注意自我保护。

一些医学调查发现，一些长期从事辐射、一些有毒物质和高温工作的人会诱发不育。

我们知道了不孕不育的原因后，一定要针对这些原因采取有效的保护措施，不仅是生理上的，还有心理上的，一定要彻底的预防不孕不育。

男性不育的出现会让男性心理压力更大，所以我们需要注意预防任何疾病，因为疾病出现后，会对人的健康造成很多危害！而且不好治，更重要的是知道怎么预防。温馨提示:男性朋友在生活中要时刻注意保持良好的生活习惯。