现在患腰椎间盘突出症这种病的人越来越年轻，有些年轻人会被这种病困扰。此时会对患者产生很大影响，需要进一步治疗调理。那么，腰椎间盘突出患者的饮食应该注意些什么呢？

1.腰椎间盘突出患者需要注意饮食清淡，患者的饮食一定要合理搭配。尽量多吃有营养的食物，尤其是含有高蛋白和维生素的食物，这将有利于病人的健康。患者可以多吃水果蔬菜，一些鸡蛋、瘦肉、鱼等含蛋白质的食物可以多吃，一般不会有什么不良影响。平时患者需要避免吃一些垃圾食品，以免对身体有害，一些变质发霉的东西也需要避免。平时患者需要注意多吃含钙的食物，尤其是骨头汤和虾皮，对腰椎间盘突出患者会有很好的效果。

2.患者也要注意养成良好的生活和工作方式，尤其是一些患病的年轻人。他们不能总是坐在电脑前通宵工作或玩游戏，这对患者的病情有很大的危害。而且，很多年轻人有不吃早餐的习惯。其实这种习惯是很不科学的，一定要及时纠正。应该有规律的饮食习惯。注意早餐的摄入量也很重要。患者还需要确保他们的饮食没有刺激性。

3.患者还是需要积极治疗自己的病情。现在治疗腰椎间盘突出症有三种方法，一般是保守治疗、手术治疗和微创介入治疗。要根据患者的具体情况，选择适合患者的方法进行治疗。只要早发现早治疗，然后好好保养腰部，一般都能收到不错的效果。患者也需要多休息。

最后，腰椎间盘突出患者需要严格控制一些不健康食物的摄入。平时要多吃些营养高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱等。你可以多吃这些食物。