吸烟有害健康。大家都知道这句话，上至几岁的孩子，下至七八十岁的老人。但你知道吸烟也会诱发口腔溃疡吗？但是说到为什么吸烟会导致口腔溃疡，我们可能就更不清楚了。现在，给大家介绍一下是什么原因让吸烟容易产生口腔溃疡。

工作压力大，生活不规律容易引发疾病。

近年来，精英人群口腔癌发病率逐渐上升，分析原因与他们工作压力大、应酬过多、饮食生活不规律等因素有关。口腔癌主要指口腔黏膜上皮癌，是头颈部常见的恶性肿瘤之一，严重危害人们的健康和生活质量。

注意口腔癌的迹象。

平时要注意口腔的异常变化，发现癌症的早期征兆。比如两个月以上不能愈合的口腔溃疡；口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块)；反复不明原因的口腔出血；伴有颈部淋巴结肿大的非炎性口腔肿胀；不明原因的口腔和颈部麻木或疼痛(排除其他因素)等。一旦出现这些体征，要及时去医院检查，明确诊断。

戒烟并保持口腔卫生。

为了预防口腔癌，我们应该保持良好的生活习惯。要戒掉抽烟、喝酒等不良习惯，最好不要嚼槟榔。均衡膳食营养，减少脂肪摄入，增加蔬菜水果，增加维生素A、B、E和微量元素硒的摄入。饮食要规律，不吃辛辣刺激性食物，避免刺激口腔黏膜。

你可能觉得上面的描述有些夸张，但是在现实生活中，这些事情确实比比皆是，而且医院的患者数量还在不断增加。我们必须重视口腔溃疡。在长期得不到治愈的情况下，需要及时就诊，找出病因。