正常乳房质地较软，一些腺体组织密度较高的女性，柔软度会较高，乳房会显得较硬朗；如果腺体组织密度较低，脂肪含量较高，女性的柔韧性会较低，显得更柔软。

年轻女性的腺组织密度比脂肪高，所以质地坚韧；更年期女性的腺体组织逐渐开始萎缩。此时腺体组织会减少，只剩下一些脂肪组织或退化的腺体组织。乳房的密度逐渐降低，所以感觉越来越软。随着年龄的增长，60到70岁的老年人，在乳房几乎没有腺体，所有组织都是脂肪的时候，乳房会显得特别柔软。

所以形容乳房触感，越年轻的女性从青春期开始乳房发育，乳房质地会比较坚韧；在月经期，乳房的弹性可能会随着月经周期而变化。月经前乳房的质地会因为饱满而变得更坚韧，月经后会因为腺体组织的恢复而变得稍微柔软一些。

随着年龄的增长，腺体组织的柔软度会越来越软。乳房的触感有个体差异，甚至左右乳房也有差异。你不需要紧张，也不需要纠结乳房的柔软。每个人都不一样。