如果患者出现强直性脊柱炎，可以通过以下方法控制:

1.日常生活中注意避免脊柱感冒，加强脊柱保暖，不要吃辛辣刺激性食物。不能抽烟喝酒，以免加重强制性脊椎炎。

2.患者得了强制性脊椎炎后，可在日常生活中适当锻炼脊柱，如打乒乓球或羽毛球，以达到锻炼脊柱的目的，防止脊柱过早融合，影响脊柱的正常活动和受力。

3.强制性脊柱炎发生后，日常生活中可以对脊柱进行热敷、针灸等治疗。对于疼痛，可以口服非甾体类消炎药缓解疼痛，也可以口服抗风湿免疫药物缓解强制性脊柱炎的进展。