作为一个男人，尤其是要做一个合格的男人，要学习很多关于女人的东西，做一些研究。前段时间老婆来例假，他跟我说了一些女性来月经要注意的事情。让我告诉你一些事情。

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首先要注意的一点是，女性经期不能碰冷水，也就是低于体温的水。如果他们触摸它，很可能会延长月经。

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第二点要注意的是，女性经期不能吃辛辣的东西，因为辛辣的东西可能会造成女性月经的时间紊乱，还可能会引起痛经。

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第三点需要注意的是，女性经期不能生病，尤其是感冒，因为那样的话很可能会落下其他疾病，也就是说每次经期都可能得同样的病，久而久之就会影响正常的月经规律。

当然，月经期间不能发生性关系。那会导致月经不调。