有些体质较弱的人，如果不注意，很容易得鼻窦炎，而且这种病也不是那么好治的。即使治愈后，仍有复发的可能。很多人就是喜欢了解日常生活中如何预防鼻窦炎。有哪些注意事项？接下来就请这方面的专家给大家详细介绍一下吧！

鼻窦炎的发病因素包括患者的体质、环境因素、细菌的毒力、患者的遗传特征以及鼻腔和鼻窦的解剖结构异常等。过敏也是重要原因之一。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最常见，其次是筛窦、额窦和蝶窦炎症。

上颌窦因其窦腔大、窦底低、窦口高、易积脓，且位于鼻窦下方，易受其他部位炎症感染，故上颌窦炎发病率最高。严重的鼻窦炎可伴有骨髓炎、眼眶和颅内感染等并发症，严重者甚至致命。鼻窦炎可以是单发的，也可以是多发的。

鼻窦炎的预防措施:

1.秋冬季节或感冒疫情期间，外出应戴口罩，避免公众聚集，尽量少去公共场所。你要做好病人的隔离工作，用白醋熏蒸被污染的房间进行空气消毒。

2.鼻炎多由感冒引起，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等。，这些都能增强你的体质，提高你对寒冷的耐受力。

3.鼻窦炎日常生活中的注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、感冒、吸烟、饮酒等。，因为这些因素可降低机体抵抗力，导致鼻粘膜调节功能恶化，病毒乘虚而入而致病。

4.保持室内空气的湿度，或者使用空气过滤器。不要让你的鼻子太干。及时更换和清洗床上用品，预防螨虫及其分泌物引起的过敏性鼻炎。

如果你从小抵抗力就比较弱，那么在生活中一定要引起足够的重视。以上事项都需要注意，这样患鼻窦炎的几率就小很多。但如果已经患有鼻窦炎，则需要立即去正规医院治疗。千万不能疏忽耽误病情，造成更严重的后果。