眼外伤是指眼球因外界刺激或化学损伤而引起的各种病理变化，也是最常见的致盲原因之一。很多人不知道如何治疗眼外伤或采取不当的治疗措施，即使不注意饮食也会加重眼外伤。让我们来看看哪些水果对眼外伤患者有好处。

蓝莓含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。有很多作用，比如增强眼睛的血液循环，保持眼压正常，日常多吃有一定的保健作用。眼外伤患者多吃可以减轻眼疲劳，提高视力。

苹果中有一种物质叫多酚，可以抑制体内癌细胞的生长。每天吃1-2个苹果，可以提高前列腺的抗菌作用，预防前列腺炎。建议患者不要剥。果皮中的抗氧化剂和癌细胞抑制作用比果肉中的高得多。

猕猴桃被誉为水果中的维生素C之王。猕猴桃中的维生素C含量是其他水果的几倍甚至几十倍。维生素C可以减缓外界光线和空气中的氧气对眼睛的刺激，保护人眼。多吃猕猴桃还可以预防白内障等疾病。

圣女果在水果中非常有名，富含维生素A、维生素C、维生素p，可以清除体内自由基，保护患者体内细胞的DNA。樱花可以在一定程度上缓解眼睛的不适，眼外伤患者日常可以适量食用。

香蕉含有丰富的钾，可以提高视力，保护眼睛。吃东西可以帮助人体排出有害物质，缓解眼睛疲劳。

眼睛是人体脆弱的部分，角膜很容易被尖锐的物体划伤，所以在日常生活中要保护好眼睛。治疗期间，少用眼睛，卧床休息。眼睛健康后，也要避免过度用眼。晚上玩手机要开灯，不然对眼睛伤害很大。