亚健康是近代才出现的一种疾病。之前没有这种说法。这是一种心理疾病，患者感觉提不起精神，记忆力下降，易怒等症状。虽然不会直接对人的生活造成什么伤害，但是后果是逐渐显现出来的。如果长期得不到治愈，患者可能会受不了心理压力，选择一些极端的方式来摆脱自己。现代社会亚健康的成因有哪些？让我们来看看。

1.交通拥堵，住房紧张，办公桌靠着办公桌，使得人们生活和工作的物理空间过于狭窄，独立空间往往成为一种奢望。

2.废气、垃圾、工业、噪音、辐射等污染严重破坏人们的生活环境，宁静祥和的环境往往被噪音和污秽所取代。

3.在市场经济条件下，经济收入迫使人们过度劳动，产生“透支”现象；金钱常常迫使人们成为它的奴隶。

在竞争和改革的时代，人们面临着被解雇和下岗的威胁。为了保住工作，他们不得不承受越来越大的压力，陷入越来越多的矛盾。

随着社会的快速发展和信息变化的加速，终身学习已经成为一种必然要求。因此，学习新知识和创造新思想已经成为人们越来越大的压力和负担。

6.由于各种利益冲突，社会人际关系变得复杂，每个人建立和处理人际关系都变得更加谨慎和困难。

7.机械化、形式化的生活、工作、学习占据了人的大部分时间，使得人与人之间的情感交流越来越少，越来越空虚。孤独已经成为人们存在的一个显著特征。8.社会生活的复杂性和多变性给人们的爱情、婚姻和家庭生活的稳定性带来了越来越大的冲击，使人与人之间的情感联系变得薄弱，情感受挫的几率增加，从而降低了人们对情感生活的信心，影响了人们的情感生活质量。

9.人本身的一些缺点和遗憾，往往会成为自我折磨的理由。

10.物质生活的偶然性和临时性，削弱了人们的奋发向上的激情，这是荒谬的，没有意义的，往往成为人们对人生真谛的体验。

通过我们的介绍，相信大家对亚健康的成因有了系统的了解。如果发现自己有亚健康的迹象，请引起重视，及时去医院治疗。另外，你平时要注意劳逸结合。不用给自己太大的压力，可以抽时间去运动或者旅游。只有这样，你才能尽快恢复健康的生活。