张妮
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胆囊结石多运动有好处吗
发布时间：2023-02-04
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对于胆结石来说，多运动一般是有益的。一般轻度胆结石患者可以适当运动，但运动也要注意度。程度越大越好。适当的活动就够了，正常的生活规律不要轻易被打乱。锻炼要循序渐进。胆结石患者可能超重甚至肥胖。患者一般可以控制饮食，少吃低脂食物，少吃胆固醇和热量高的食物，少吃脂肪和黄油。运动方面，一般建议先采取温和的方式，慢慢加强，快走是一种方式。通常不建议无休止的运动或者设定很大的运动量，这样往往对胆结石不好。所以胆结石患者不要刻意追求运动量和运动频率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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