赵晓东
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糖尿病患者应注意的4个饮食习惯
发布时间:2023-02-01
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饮食是各种类型糖尿病治疗的基础。患者一般需要保持健康的生活习惯。坚持饮食治疗可以提高他们的生活质量,减少疾病的痛苦。对于糖尿病患者来说,要正确饮食。不过具体的饮食原则和饮食习惯还是要看专家怎么说。
总热量的控制:糖尿病患者应控制饮食中的总热量,但总热量的控制应观察患者的年龄、性别、身高和体力活动等。,并根据患者的具体情况积极治疗。对于发育阶段、营养不良、消瘦甚至慢性消耗的患者,应提供高热量饮食。但对于肥胖患者,需要限制总热量和蛋白质,最好是低热量饮食。
碳水化合物:对于人类来说,碳水化合物主要是主食的摄入。%的糖尿病患者应根据自己的饮食习惯和身体消耗能力,食用一定的碳水化合物。虽然碳水化合物是热量的主要来源,但现在公认的是,糖尿病患者应该摄入总热量的一半以上。
蛋白质:蛋白质也是人体热量的主要来源。患者每天要吃蛋白质,占总热量的12% ~ 15%。蛋白质的最佳供给是植物蛋白,少吃动物蛋白,尤其是患者后期并发肾功能不全时,以免增加肾脏负担。
脂肪:脂肪能量高,每天的供应量应占总热量的25%左右。最好使用植物脂肪来预防动脉粥样硬化,提高患者的生活质量。
以上专家简单总结了糖尿病的饮食知识。对于该病,不同人群患者的具体情况是不一样的。所以在治疗时要坚持正确的饮食原则,使用正确的方式方法,否则在疾病后期会出现并发症,影响患者的生活。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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