自从我得了牛皮癣，我就感到非常痛苦。因为身体上不仅有大面积的症状，脸上也有很多大小不一、大小不一的红色斑块。可以说是彻底毁容了，而且这个病据说很难恢复。我想等到我能恢复正常的时候。现在怕被别人看到不敢出门，感觉很无助。另一方面，我得了这个病之后，觉得很不舒服，又痒又难受。为什么牛皮癣会长在脸上？

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一般来说，牛皮癣很少出现在脸上，但也不能说没有这种情况，只是比较少而已。大部分在颈部、头皮、四肢，其次是躯干，全身都是。至于人得牛皮癣的原因，以及发生的地点的原因，到现在为止，原因还不清楚。

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具体来说，这个病应该和很多综合因素有关。如果你脸上有牛皮癣，因为找不到具体的病因，只能按照常规的治疗方法来治疗。外用药物的使用，加上口服药物的综合使用。

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或者中西医结合、理疗等。患者一定要非常耐心，长期坚持治疗，才能看到效果。要调整心态，放弃焦虑等不良心理。除了积极治疗，做好日常预防和护理，注意个人卫生。

每天用温水洗脸，而不是刺激性的洗面奶。如果很痒，涂一些相关的药膏止痒，不要用手去挠，以免出现新的皮损，加重炎症。你要保持充足的睡眠，不要熬夜，生活规律。多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，调节内分泌。