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于荣
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知识库 得了糖尿病可以吃西瓜吗
得了糖尿病可以吃西瓜吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病人可以吃西瓜。因为西瓜中的维生素、矿物质、水分等含量比较高，可以解暑降压。适量吃一些是有益的。但是因为西瓜里还有很多糖分，所以不能吃太多，以免血糖波动。同时，由于西瓜有利尿作用，会加重患者的口渴症状，容易引起一些并发症。糖尿病患者最好在两餐之间吃西瓜，避免血糖短时间内快速上升，达到控制血糖的目的。控制糖尿病患者饮食中葡萄糖的摄入对疾病的控制至关重要。当然，降糖药要在医生的指导下正确服用，控制血糖。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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糖尿病吃西瓜可以吗
首先，糖尿病患者一般将空腹血糖控制在8.0mmol/L以内，餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以内。饮食上太甜的水果，如黄南瓜、香蕉、大枣、荔枝、桂圆、葡萄等，应尽量避免，尤其是血糖没有控制好的情况下。日常水果如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿、哈密瓜、西瓜、火龙果等都可以吃。比如丝瓜、红薯、黄瓜、嫩南瓜、菠菜、芹菜、韭菜、大白菜、莴笋叶、莴笋头、生菜、各种蘑菇、菌类、青椒、生姜、蒜苗、豆类等蔬菜。可以无限量食用。瘦猪肉、鸭肉、鸡肉、牛肉、鱼虾都可以吃，但一餐不超过二两度。多运动，戒烟，忌食油腻，控制体重。糖尿病患者在血糖得到控制的情况下，可以吃西瓜。
刘薇
发布时间：2023-02-01