它不会传染。40岁以上的中年人容易患糖尿病。一旦确诊为糖尿病，必须及时治疗。那么重要的是要知道判断肥胖人群是否有糖尿病的步骤。如果日常生活中出现以下症状，就要注意了。你很可能患有糖尿病。

1.有多饮、多尿、多食，但身体逐渐消瘦。

高血糖程度严重时会出现“三多一少”的症状，多为1型糖尿病。。

2.经常感到疲倦、虚弱和肥胖。

他们大多数是二型糖尿病人。会一直减肥。

糖尿病患者必须注意饮食:

1.一定要限制每天的脂肪摄入量。脂肪过多会影响人体的造血功能，使患者的消化吸收变差。提醒一下，每天摄入的脂肪应该在70克左右，动物脂肪和植物脂肪各占一半最好。

2.还要减少钠盐的摄入。每日食盐必须保持在5g左右。钠盐摄入过多会使身体更差。

3.一定不要吃糖。

4.不要碰辛辣刺激性食物。不要吃羊肉、牛肉、鱼肉、荠菜、香菜、鸡肉、鸭肉等制成的食物。

各种病都需要对症下药，“是药三分毒”，药一定不能乱吃。适当进行各种体育锻炼，切不可过度劳累。多做运动，增强体质，作息时间规律，避免熬夜，睡眠时间不足。避免愤怒、焦虑、急躁、紧张等情绪，减少各方面的压力。最后提醒一句:电脑和电视不能玩太久。1小时左右最好。

如果是早期糖尿病，症状较轻，可以服药治疗。而且要定时监测血糖，患者最好自己掌握这个方法，知道监测的频率。除了达到糖尿病治疗的标准，患者还应该要求自己的血脂和血压正常。