看过小比利的朋友对青光眼会有个大概的了解。最重要的一点是，如果他们得了青光眼，他们就会失明。主要是因为青光眼后会出现视神经凹陷萎缩，视野缺损，变窄。如果不能及时治疗，会导致视野完全丧失，失明。

四种人容易患青光眼。

1.有青光眼家族史的人，尤其是有一级亲属的人，因为遗传因素可导致有家族史的人患青光眼的概率比其他人高10倍左右；

2.40岁以上的中老年人由于工作压力大，生活不规律，容易发脾气，日常情绪波动大，也容易患青光眼；

3.远视患者由于前房角狭窄，容易发生闭角型青光眼；

4.患有近视、糖尿病以及一些主要导致微循环障碍的疾病的人，容易发生开角型青光眼。

青光眼保健指南

1.首先，工作学习环境不能太暗，要有足够的光线，因为光线不足会引起瞳孔放大，诱发青光眼。

2.过度用眼是不可取的。你要避免眼睛疲劳，注意劳逸结合，连续用眼不超过30-40分钟。

3.不建议上夜班和一些美工、纺织、化工等对色彩分辨要求高的职业，因为太累了。

4.三餐定时，避免暴饮暴食。

5.可以做一些有助于降低眼压的运动，如散步、跑步、骑自行车等。

以上介绍了青光眼的高危人群和青光眼的保健指南。希望大家能尽早发现并积极治疗青光眼，从而控制病情的发展。此外，专家还强调，要冷静乐观，突发视力下降或头痛呕吐后要及时就诊。