许多男性不育患者害怕去医院检查或治疗自己的男性不育疾病，导致男性不育的长期发生，严重影响身体健康。很多时候，因为不知道如何治疗自己的男性不育疾病，所以总是在想:长期的男性不育患者应该注意什么？

长期出现男性不育应该注意什么:

1、行为检点，避免各种生殖道感染。男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫等非特异性病原体，其中以支原体、衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响精子的产生和活动力，导致少精子症，还可导致输精管梗阻和无精子症。此外，生殖道感染还会引起前列腺分泌功能障碍，导致精液中缺少精液液化因子，导致精液不液化，这是导致不孕的直接原因。

2.有健康合理的饮食习惯。少吃糖和脂肪，少吃快餐，避免含防腐剂和着色剂的食物。应多吃含锌、硒含量高、能促进精子运动的食物，如乳制品、鱼类、牡蛎、肝脏、大豆、黑豆、黑米等。水果和蔬菜在吃之前要反复清洗。不要用泡沫塑料饭盒盛热饭或加热食物，因为这些饭盒加热后会产生雌激素样物质，引起体内激素分泌紊乱，同时也会影响睾丸的生精功能。

3.尽量不要抽烟或喝酒。烟酒不仅是优生优育的大敌，也是导致男性不育的一个原因。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，男性经常一天吸20支烟，精子存活率只有50%，出现多种畸形精子，从而导致不育或生下先天性畸形儿的隐患。过量饮酒会危害生殖系统的功能，导致内分泌紊乱，改变生殖细胞的染色体结构和数量。长期饮酒者的精液中，精子数量减少，活动力减弱，男性阳痿、不育、女性化的发生率明显增加。

长期男性不育患者需要注意的事项介绍到此为止。希望各位男性不育患者注意，避免男性不育对男性身体的伤害。男性不育患者要保持良好的心态去面对自己的疾病，尤其是在工作中，不要给自己太大的压力去伤害自己。