任冬梅
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糖尿病人能吃新鲜的青枣吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病患者可以吃新鲜的青枣。糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当摄入一些新鲜的低糖水果。鲜枣营养丰富，含有大量的维生素C和多种微量元素。它是一种含糖量较低的水果，适合糖尿病人食用，但要注意不要用太多。糖尿病患者吃水果，尽量选择在两餐之间，避免血糖急剧上升对身体造成伤害。同时，糖尿病患者应积极、规律服药，将血糖控制在稳定水平。还要定期查血糖，同时要加强体育锻炼。
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