痛经是困扰很多女性朋友的症状。有时候，想要有效的治疗痛经，就要找到一些适合自己的方法。其实中医很多方法对痛经都是有帮助的，比如按摩。那么，按摩如何治疗痛经呢？

(1)取穴

(1)中脊、悬枢、命门、夹脊穴、脾俞、舒威、三角俞、肾俞、史鸷。

(2)神阙、气海、关元、舒天、号哭、大剧。

(2)治疗

先按摩背部和腰部，再按摩腹部，再按摩下肢。先涂活血药水(如药油、药酒)，再按摩；

1.用手指或掌根按摩背部和腰部的胸椎第11节至腰椎第2节，按摩两侧肌肉及中柱、悬雍垂、命门、夹脊穴、脾俞、舒威、三焦俞、肾俞、支俞相关穴位。

2.用拳头轻轻摩擦腰部压痛；

3.用手指按摩腹痛肌和神阙、气海、关元、舒天、号哭、大巨等穴位；

4.用手指捏住下肢的银豹、雪海、三阴交、太冲穴等穴位。

(3)温经治疗痛经

扶阳罐温灸关元

以上是我们治疗痛经的一些好的按摩方法。有时候，如果痛经的治疗能够到位，治疗过程就会相对简单。治疗也可以避免很多问题。希望这些都能给你提供一些好的帮助。