偏头痛是头痛的一种，是常见的急性头痛之一。表现为单侧或双侧阵发性跳痛和肿胀痛。伴有恶心、呕吐、畏光等症状，需针对原发病给予药物治疗。但是除了药物治疗，颈椎按摩也可以缓解偏头痛，也就是说偏头痛也可以通过颈椎按摩等物理治疗来改善。那么应该如何按摩来改善偏头痛呢？以下是简单的叙述过程。

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1.按摩风池穴。

血管性偏头痛可以按摩风池穴，风池穴位于后颈、枕骨下方，与耳垂平行。具体的手术方法是用拇指和食指同时按摩一侧的风池穴，直到感到酸痛为止，这样可以提神醒脑，提高视力，缓解头痛。

2.按摩头皮穴位。

头皮按摩也能有效缓解头痛症状。这个穴位位于头侧的额角。患者可顺时针按摩一分钟左右，再逆时针按摩一分钟，达到活血通络、止痛解痉的效果。

3.按摩百会穴。

白雪位于头顶。按摩时可以用拇指轻轻按压穴位。按摩者最好能感觉到疼痛，因为它能起到畅通血液流动的作用。如果长期坚持按摩，会有安神的效果。同时可用于治疗中风、癫痫、失眠等疾病。也是缓解血管性偏头痛最有效的方法之一。

4.按摩合谷穴。

按摩合谷穴，又称壶口穴，也可以缓解血管性偏头痛的发生。按摩此穴有止痛、通经活络的功效。

从上面可以知道，按摩颈椎可以缓解头痛，通过四种按摩手法就可以做到。头疼真的是一件很痛苦的事情。如果患者头痛发生频繁且剧烈，按摩手法无法缓解疼痛，应及时到医院进行相关检查，然后对症治疗。并且时刻注意劳逸结合，保持良好的心态，避免情绪过度波动，痛苦很快就会消失。