静止性脱发是一种弥漫性脱发现象。在脱发的休息期，患者会发现梳头或者洗头。脱发会增多，有时体毛也能积累，但这种现象一般是短暂的。休息时脱发的原因很多，但大多与甲状腺功能减退、微量元素缺乏、抗抑郁药物等密切相关。

我们来了解一些常见的脱发原因。

第一，甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，可以控制能量利用的速度，产生蛋白质，调节机体对其他激素的敏感性。一旦这种功能下降，很可能会导致人体内分泌失调，从而导致休息时脱发。

第二，微量元素缺乏。据相关资料显示，当人体缺乏微量元素:脂肪酸、锌、生物素、铁时，就会导致休息时脱发。因此，在日常生活中，患者要注意多吃富含各种微量元素的食物，如核桃、花生、芝麻以及各种新鲜的蔬菜、水果等，对头发的生长非常有益。

第三，贫血。贫血是诱发静息时脱发的重要诱因之一。贫血会导致血液中血红蛋白不足，从而导致身体和大脑各组织供氧障碍的维持。如果体内有贫血，很可能会导致皮肤的毛囊组织缺血，导致毛囊营养供应不足，头发营养不良，静息时脱发。

通过以上对静息脱发几种原因的分析，我们不难看出，贫血会引起静息脱发。所以在日常生活中，为了避免休息时脱发，除了要保持良好的饮食习惯，还要注意避免接触有害的化学物质。我们可以尽量不吃避孕药。