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于荣
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知识库 适当做什么运动有利于乳腺囊肿的恢复
适当做什么运动有利于乳腺囊肿的恢复
发布时间：2023-02-03
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如果平时在家没事做，做什么运动有助于乳腺囊肿的恢复？

乳腺囊肿患者可以做一些有氧运动，如散步、慢跑或瑜伽，有助于乳腺囊肿的恢复。平时要注意保持乳房的清洁卫生。不要用手过度挤压或揉搓乳房，以免加重症状。必要时可以口服一些活血化瘀的药物。睡前可以适当用热毛巾敷乳房，保持愉快的心情，不要过度焦虑，多注意休息，不要熬夜。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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孙松朋
发布时间：2023-01-28